SÉANCE
GLOW
Une séance de 2h pour débloquer ce qui te surcharge (voire t'épuise) et t’empêche d’avancer sereinement dans ton business.
Ce n'est pas un manque de volonté !
Tu n’as pas besoin de “faire plus” ou de "faire moins".
Tu as (juste) besoin de fonctionner autrement.
T'en as marre d'être sous pression ?
T'es ambitieuse, déterminée, motivée... mais clairement, il y a quelque chose qui coince :
un stress presque permanent
une charge mentale qui déborde
une impression de toujours devoir gérer
une fatigue malgré du repos
une difficulté à déconnecter
des pensées en boucle
Et malgré tout ce que tu as déjà essayé, ça revient toujours..?
LA SÉANCE GLOW
C’est une séance individuelle de 2h pour t’aider à débloquer une problématique précise
qui te puise ton énergie et ton bien-être au quotidien.
Ensemble, on travaille de façon globale mais ciblée sur :
ton système nerveux (stress, surcharge, activation)
ton mindset (schémas internes, pression, auto-exigence)
ton organisation (charge mentale, priorités, fonctionnement réel)
ton hygiène de vie (rythme, énergie, récupération)
Comment ça se passe ?
Avant la séance
Tu remplis un questionnaire pour que je comprenne ta situation en profondeur et aller droit au but pendant la séance.
Pendant la séance
On travaille ensemble sur ta problématique principale, de manière ciblée et structurée.
Après la séance
Tu reçois un récap clair avec ton plan d'action concret. Tu bénéficies également d'un suivi pour ajuster si besoin (+15 jours et +30jours).
CE QUE TU VIENS CHERCHER :
pas de théorie inutile
comprendre ce qui t’épuise réellement
de la clarté sur ta situation actuelle
dégommer tes blocages
AVEC QUOI TU REPARS :
des prises de conscience concrètes
des ajustements simples et actionnables immédiatement
un plan clair pour retrouver un équilibre durable
sortir de tes schémas répétitifs
REJOINS GLOW :
TARIF : 150€
4 places dispo par mois.
UN PROGRAMME ADAPTÉ, PARCE QUE JE SAIS CE QUE C'EST...
Il y a quelques années, j'étais juriste, fonctionnaire de l'administration pénitentiaire. J'accompagnais les condamnés dans leur réinsertion.
Belle carrière sur le papier, n’est-ce pas ?
Et pourtant, la réalité était tout autre. Surcharge. Urgence permanente. Stress. Pression. Impossibilité de déconnecter. Pilote automatique…
Et malheureusement, le burn-out m'a frappé en pleine poire.
Je me suis alors formée à la régulation du système nerveux et au yoga émotionnel pour retrouver un équilibre durable et ne jamais retomber dedans. Parce que je suis persuadée que tu peux être ambitieuse, déterminée, passionnée et réussir sans pour autant finir au bout du rouleau.
LEURS AVIS SUR LA MÉTHODE
(déroule le carrousel pour voir les avis)
GLOW
Une séance de 2h pour débloquer ce qui te surcharge (voire t'épuise) et t’empêche d’avancer sereinement dans ton business.
